"Porque la vida no consiste solamente en vivir, sino en estar bien."

viernes, 29 de noviembre de 2013

COMPOSICIÓN CORPORAL

PESO: 60 kg
ALTURA: 1.80 m

ÍNDICE DE MASA CORPORAL (IMC)
Peso (kg) / talla x talla (m)=60 / 1.80 x 1.80 = 18.52 Kg/m2 

PORCENTAJE DE GRASA CORPORAL

% grasa = 1.2 x IMC + 0.23 x edad (años) - 10.8 x sexo - 5.4 Siendo Sexo = 1 (en el caso de los hombres) y 0 (para las mujeres)
= 1.2 x 18.52 + 0.23 x 15 - 10.8 x 0 - 5.4= 
20,3%

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